Ormai, probabilmente hai visto il trailer del film, The Circle , il nuovo thriller basato sull'omonimo libro di Dave Eggers. Per riferimento, circa 20 anni fa Mae Holland (Emma Watson), che si unisce a The Circle, una delle aziende tecnologiche più grandi e rispettate. Man mano che Mae diventa più coinvolta nell'organizzazione, scopre i vantaggi e gli svantaggi della tecnologia che viene coinvolta non solo nelle nostre vite lavorative, ma anche nelle nostre vite personali.
La società descritta è quella in cui tutti pensano di voler lavorare: alla moda, tecnologica, spaziosa, moderna, con servizi come nessun altro (docce, bacinelle, snack illimitati), vantaggi che ti assicureranno di essere coperto per resto della tua vita (dalla salute e benessere alla pensione), e una cultura aziendale così vicina che sei praticamente una famiglia.
Voglio dire davvero, cosa non c'è da amare di questo tipo di posto di lavoro?
Bene, molto. Si noti che non ho sollevato nulla su un capo fantastico, sull'equilibrio tra lavoro e vita privata, o anche su una missione aziendale in linea con i tuoi valori. Nessuna quantità di materiale gratuito può compensare le responsabilità che ti fanno sacrificare ciò che conta di più per te.
Quindi, indipendentemente dal fatto che il tuo ufficio abbia tutti i lussi o solo alcuni spuntini, questi cinque segni non così ovvi indicano chiaramente che potresti essere bloccato in un lavoro tossico.
1. Stai scegliendo i tuoi colleghi rispetto ai tuoi amici e familiari
È fantastico andare d'accordo con i tuoi colleghi, e ancora meglio se sei amico.
Detto questo, dovresti avere una vita fuori dal lavoro e, se lo fai, dovresti passare del tempo in esso. (Secondo la scienza, può effettivamente definire la tua felicità.)
Ciò significa che non dovresti dare la priorità ai tuoi colleghi rispetto ai tuoi amici e non dovresti annullare costantemente eventi familiari a causa di emergenze di lavoro.
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2. La tua felicità sul lavoro definisce la tua felicità generale
Nessuno sosterrà che avere una buona giornata di lavoro è sempre meglio che avere una brutta giornata (ha detto il Capitano Ovvio).
Tuttavia, se la tua felicità generale dipende da quanto bene il tuo capo ti tratta, o da come sei riconosciuto dai tuoi pari, le tue priorità sono troppo sottili. E, realisticamente, non sarai mai veramente felice se fai affidamento sulla convalida degli altri.
Invece, devi trovare la felicità raggiungendo i tuoi obiettivi (sia nella tua carriera che fuori dall'ufficio) e seguendo il tuo set scelto di valori fondamentali della vita.
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3. Stai avendo problemi a dormire
Sappiamo tutti che quando smettiamo di dormire bene, di solito c'è qualche motivo. Forse sei costantemente stressato per tutto il lavoro che ti resta da fare, o la tua mente corre con incontri che non vuoi dimenticare, o stai pensando troppo a quella conversazione che hai avuto con il tuo capo.
Nessun lavoro vale la pena sacrificare la capacità di riposare e ricaricare. E, francamente, la frequente mancanza di sonno rende solo la tua vita e il tuo lavoro più difficili.
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4. Non puoi smettere di pensare al lavoro fuori dal lavoro
Capisco: è difficile non pensare al lavoro quando usciamo dall'ufficio, anche in vacanza. Ma anche le persone che amano ciò che sanno sanno che a volte hanno bisogno di staccare la spina.
Se non puoi in alcun modo ignorare le e-mail o i messaggi del tuo capo, o ti ritrovi a parlare di lavoro con gli amici il più delle volte, ti stai arrendendo troppo al tuo lavoro (e probabilmente hai un serio bisogno di un personale giorno).
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5. Stai configurando il campo alla tua scrivania
La tua scrivania media probabilmente ha alcune necessità vitali: una bottiglia d'acqua, forniture per ufficio, una scorta di snack e un paio di scarpe in più.
Ma un importante segnale di avvertimento che il tuo lavoro sta subentrando nella tua vita è quando la tua scrivania inizia a diventare uno spazio di vita pieno. Forse stai riponendo abiti completi o interi sacchetti di articoli da toeletta, o forse stai rifornendo il frigo del tuo ufficio con i pasti per la prossima settimana. Ad ogni modo, quando inizi a rendere più accogliente il tuo spazio di lavoro rispetto alla tua, beh, a casa, stai sicuramente spendendo troppo tempo sul lavoro.
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Il primo passo per uscire da qualsiasi ambiente tossico è riconoscere le bandiere rosse. Se qualcuno di questi arrivi a casa per te (o, The Circle si sente a disagio), potresti essere pronto a fare il salto e trovare un'organizzazione che promuova effettivamente l'equilibrio tra lavoro e vita privata, non solo finge di farlo.
